www.GoKatalog.pl

Nazywam się Michał Ławrynowicz i jestem certyfikowanym trenerem personalnym działającym na terenie Wrocławia. Na co dzień pomagam swoim podopiecznym osiągać cele związane ze zdrowiem, sylwetką i kondycją fizyczną. Moja praca opiera się na indywidualnym podejściu – każdy człowiek ma inne potrzeby, dlatego każdy plan treningowy, który przygotowuję, jest dopasowany do konkretnej osoby.

Współpracę rozpoczynam od dokładnego wywiadu oraz analizy stanu zdrowia, stylu życia i oczekiwań. Dzięki temu mogę zaproponować bezpieczny i skuteczny program treningowy – niezależnie od tego, czy ktoś chce schudnąć, zbudować masę mięśniową, poprawić sprawność czy po prostu zacząć się ruszać. Moje plany treningowe są dopasowane do poziomu zaawansowania, wieku oraz ewentualnych ograniczeń ruchowych.

Na stronie przedstawiam pełną ofertę współpracy – od treningów indywidualnych na siłowni, przez zajęcia w plenerze, aż po prowadzenie online. Zależy mi, aby każdy, kto zdecyduje się na współpracę, czuł się zaopiekowany i wiedział, że ma wsparcie na każdym etapie drogi. Dbam o systematyczność, motywację i monitorowanie postępów. W razie potrzeby wprowadzam modyfikacje do planu, tak by był jak najbardziej skuteczny i komfortowy w realizacji.

Dodatkowo oferuję wsparcie w zakresie żywienia oraz regeneracji. Styl życia ma ogromny wpływ na efekty treningowe, dlatego staram się edukować swoich podopiecznych, jak podejść do zmiany nawyków w sposób realistyczny i trwały. Regularność i świadome działanie to klucz do sukcesu – nie ma tu miejsca na przypadek.

Prowadzę osoby na różnym poziomie zaawansowania – od osób początkujących, przez trenujących rekreacyjnie, aż po tych, którzy przygotowują się do startów lub testów sprawnościowych. Niezależnie od celu, stawiam na jakość i bezpieczeństwo treningu.

Zakres usług obejmuje:

✅Treningi personalne we Wrocławiu (siłownia, plener, dom)
✅Spersonalizowane plany treningowe
✅Treningi redukcyjne, siłowe, funkcjonalne i korekcyjne
✅Konsultacje dotyczące diety i zdrowego stylu życia
✅Monitoring postępów i stały kontakt

Stawiam na skuteczność, zaangażowanie i profesjonalizm. Jeśli szukasz trenera, który pomoże Ci osiągnąć konkretny cel, zapraszam do współpracy.

Strona internetowa: https://michallawrynowicz.com

Dostępność:

Średnia ocena:

Ocena: (7.0) pkt.

Aby dodać ocenę, musisz być zalogowany.

Opublikowano: 11-03-2025

Tagi: wrocław trener personalny treningi indywidualne zdrowy styl życia

Wszyscy

×